BLACKROLL ^® Einzeltraining

Unser BLACKROLL ^® Angebot gibt es auch als Einzeltraining. In diesem Training gehen wir gerne auf deine ganz persönlichen Problemstellen ein. Das Training wird direkt auf deine Verspannungen und Tripperpunkte angepasst und wir zeigen dir verschiedene Methoden diese zu lösen. Auch kombinieren wir dein Training gerne mit Kräftigungsübungen mit dem «Multiband» oder auch mit Elementen aus dem BR-Yoga. Gestalte mit uns dein ganz eigenes und individuelles Training.